Art in Rome

MAAM (Museum of the Other and of the Elsewhere). This was a former salami factory occupied by homeless immigrants and now hosts one of Rome’s most important contemporary art spaces, with installations and paintings by more that 300 artists from around the world. Open on Saturday, FREE entrance but a donation is welcome. Via Prenestina, 913 Villa Medici (the French Academy)is one of Rome’s most beautiful nobile villas, right above piazza del Popolo. Every Thursday it host an art exposition. Have a look here for the program. FREE entrance. Viale della Trinitá de Monti, 1 CRAAK! (festival of drawn and …

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live music in Rome

Baffo della Gioconda is little and warm place for latin music in the zone of san lorenzo.  I suggest the sunday samba night! The annual entry card costs 1 euro.  Via degli AUrunci, 40 Zazie nel metró very nice and alternative, in the zone of Pigneto. Via Ettore Giovenale, 16 B-folk little and supernice association in the zone of Centocelle. the annual card (tessera ENAL costs 5 euros but you can use it also for the cine Detour) , via dei Faggi, 129a Alcazar Live Jazz and Funky in Trastevere, via Cardinale Merry del Val, 14 Big Mama the historical place for blues in Rome. …

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Libraries in Rome

All around Rome there are public libraries where you can study or borrow books, movies and music for free. Open the MAP to discover where they are or search here a specific book on there database. I’ve also just discovered a very alternative and indipendent library in the zone of Centocelle, called BAM (Biblioteca abusiva Metropolitana, which is something like: Metropolitan Unlawful Library). Here you can navigate on internet, play chess, or borrow a book for free. The place is definitely unconventional, also a bit dusty and with a lovely cat around.  BAM on facebook. The address is: Via dei …

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Multi-ethnic food in Rome

This is a selection of places where to eat multi-ethnic food in Rome. If you want to suggest others don’t hesitate to write me! MOROCCO Atlas – Fast food in the Zone of Centocelle (near MetroC Mirti). Soup of the day, gree tea, handmade bread and meat cooked in the typical tajine. Via degli Aceri 104, Centocelle INDIA / BANGLADESH Banglar Shaad Good and aboundant indian food In the zone of Torpignattara. Via della Maranella 36 Indian Fast Food next to Piazza Vittorio. The food is good, even if the people are a bit unfrendly. Via Mamiani, 11 ETHIOPIA / ERITREA Associazione …

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Kefir

Dove trovare il Kefir a Roma, e soprattutto, cos’é il Kefir? Innanzitutto io ce l’ho e chi lo vuole mi puó contattare e glielo do volentieri e gratis. (per ora zona Flaminio) Il kefir é un tipo di yogurt che proviene dal Caucaso (la tradizione vuole che l’abbia portato Maometto) che si puó fare in casa aggiugendo al latte i grani di kefir, che sono tipo dei funghetti bianchi e mollicci. Una volta che stanno nel latte, oltre a riprodursi trasformano il latte in yogurt creando ogni sorta di fermento e lactobacillo utile alla salute (vedi la microflora specifica). In particolare é …

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Festival Petronio Alvarez – Musica Afrocolombiana a Cali

Il Petronio Alvarez è il principale festival della musica e cultura afrocolombiana e si svolge ad Agosto nella città di Cali. Una settimana di concerti, esposizioni, dibattiti piatti tipici e liquori tradizionali del Pacifico Colombiano. Musica Afrocolombiana Il festival è gratuito e inizia col cosiddetto Petronito, una giornata di gruppi musicali di bambini è continua poi con i gruppi dei grandi, che spesso sono costituiti da delle autentiche vecchiette con voci poderose e un po graffianti. Sia i gruppi che il pubblico vengono da ogni angolo del Pacifico e il festival è tra l’altro un momento di incontro delle comunità …

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Kit di pronto soccorso – medicine naturali da viaggio

Questo é il kit di medicine che mi porto dietro quando viaggio. Che possa esserti d’inspirazione e aiuto, ma prendi tutto ció che scrivo con le pinze, dato che non sono un medico. Sono per lo piú cose naturali, ma non solo. Questo é dovuto al fatto che le medicine tradizionali si trovano abbastanza facilmente in qualsiasi parte del mondo, quelle naturali no. Tee Tree Oil (olio della pianta del Thé o Malaleuca). Disinfettante e antimicotico, é uno dei pochi olii essenziali che puó essere utilizzato direttamente sulla pelle senza essere diluito. Lo puoi mettere su una ferita per disinfettarla, sui …

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Non-tourist Rome: a guide from the underground

This is a little guide of the non-tourist Rome made by locals. Here you find tips on where to go if you are searching for cheap, authentic and non-touristy places. in particular you’ll find info on: History and roman dialect in a nutshell Festivals and live music Restaurants, pizzerie and multiethnic food parks squats  (occupations for social purposes such as concerts, festivals and expositions) Critical Mass and bike-kitchens We get no-profit from this guide, we don’t receive any compensation from the suggested places and we wrote it simply because we love our city. If you travel in a real way, you’ll …

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Artemisia annua contro la malaria, dove trovarla? Storia di una ricerca

Se vuoi sapere subito dove si trova l’artemisia annua da usare come prevenzione per la malaria, vai qui. Questa che vi racconto é invece la storia della mia ricerca. Avevo sentito parlare dell’Artemisia annua per la prima volta tanti anni fa d’un amico di mia madre, un medico che si recava speso in Africa. MI disse che prendeva l’infuso di Artemisia Annua come antimalarico é non si é mai ammalato, al contrario di suoi colleghi che seguivano a profilassi standard.   Questa storia mi è tornata in mente quando, a ottobre 2013, durante il mio viaggio in sud America mi sono trovato …

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Artemisia annua: una tisana/infuso contro la malaria

La tisana/infuso di Artemisia Annua rappresenta una possibile profilassi antimalarica naturale. L’Artemisia Annua é  una pianta che contiene un principio chiamato Artemisina, potente antimalarico noto fin dai tempi antichi in Cina, e attualmente utilizzato per fare alcune tra le più efficaci medicine per curare la malaria. Quando si è già malati. Quello che invece non si sa è che l’infuso di artemisia può essere utilizzato come prevenzione, quando si è ancora sani e attualmente fa parte del mio kit di medicine che mi porto dietro quando viaggio Gli attuali preventivi per la malaria come il Lariam, il Malarone e altri, costano non …

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